十六穀ごはん(梅干しのっけた) キリとかつおぶしの卵焼き きゅうり・もやし・たまねぎのツナサラダ ごぼうとにんじんの鶏肉巻(冷食) 切干大根の煮物 またしてもピンボケ。 最近目の焦点も合ってない・・・白眼。
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