スーパーのお惣菜弁当。

十六穀ごはん(あいだに明太子をしのばせてある)

ほうれん草入り卵焼き

切りこんぶの煮物(マミーマートのお惣菜)

野菜炒め(母作)

チキンカツ(冷食)

冷蔵庫にあるものを詰めただけ。

明日は夫からの要請でお弁当お休み。

昨日は助産院へ行ってきました。

眠れない、飲めない、食べられない、搾乳する時間が無いと話したら

搾乳はやめて、まず寝ましょうと言われる。

添い寝を試して、一緒に寝てしまえば子の寝言で起きる回数も減るのでは・・・と。

寝言ですぐ目が覚めて、そのあと全然寝付けないんですよね。

で、今やってみたけど、添い寝だと私の顔をばしばし叩くしひっかくし

結局泣いちゃって寝てもらえなかった。

うちの子は向いてないのかもしれない。

「大きな声でしっかり泣けて、ミルクもたくさん飲めて

おっぱいも吸ってくれるなんて本当に健康でいい子だよ。

大丈夫だから神経質にならないでね。」と言われた。

体重も1kg増えてるし、健康ならよかった。

乳児湿疹も軽い方なので何もしなくて大丈夫と。

たくさん赤ちゃんを診ている人からの言葉はホッとしますね・・・

で、むしろ私のほうが心配なのでちゃんと診てもらってと言われた。

悪露が未だ終わらないのと、血圧が高過ぎるのと。

眠れないのはよくないらしい。体重もつわりの時よりも減ってしまったし。

(いや、それでもデブなんだけど)

キツいのは最初の3ヶ月。特にキツいのは一ヶ月検診までだから。

今までよく頑張りましたね。あと2ヶ月なんとか頑張りましょうねと言ってもらえた。

とにかく、次回助産院に行く3週間後まではなんとか乗り切りたいなと思う。

ちいさな目標だけどＭ先生に会うのは精神的に助かるので。

普段子と二人きりで、だれにも頑張ったねなんて言ってもらえないしね。