十六穀ごはん(あいだに海苔を2段忍ばせてある) さつまいものきんぴら 鶏肉・豆腐・ねぎの巾着煮 海苔・かつおぶしの卵焼き 焼き鯖 お野菜らしきものが全くない。 彩りも残念なお弁当ですね。 でも今日は冷食使ってないので、そこだけは自分をほめてみよう。
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