鮭ごはん にんじん・ピーマン・たまねぎ・ベーコンのケチャップ炒め にんじん・小松菜・たまねぎ・キャベツの上に卵を落としてルクエでチンしたもの 鶏挽肉と豆腐の揚げ巾着(柚子風味) いかの唐揚げ(冷食) 今年最後なので冷食使わないようにしようかと思った…
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